Må bra under graviditeten

Graviditeten kan vara en tid fylld med glädje och känsla av välbefinnande, men inte alltid. 

Oro, sömnvårigheter och ångest under graviditeten

Om du har oro, stress och ångest får du ofta  svårt att slappna av och det kan leda till sömnsvårigheter. Du kan då känna att du saknar energi och får svårt att fungera i vardagen vilket skapar mer stress och du blir mer spänd.

Jag erbjuder stödsamtal och akupunktur som hjälp att hantera dessa känslor, så att du kan uppleva en lugnare och mer harmonisk graviditet. Akupunktur kan också användas för att förebygga att du hamnar i en negativ spiral när det gäller det psykiska måendet. Vid svåra problem kan du behöva kontakt med psykolog. Det kan du få hjälp med via din barnmorskemottagning. 

Födselförberedelse

Du kan även få hjälp att förbereda dig och din partner/stödperson inför födseln. Välj själv om du vill förbereda dig i grupp med andra gravida eller privat förberedelse för bara dig och din tilltnkga medföljare på födselresan.

Hemfödsel

För dig som önskar en fysiologisk födsel på dina egna villkor erbjuder jag min kompetens att bistå dig i hemmet när du föder.

Postpartum

Efter du fött kan du få både stöd och akupunktur i hemmet eller på mottagningen. Ditt barn kan på spädbarnsakupressur vid bekymmer som t.ex. oro, amningssvårigheter, kolik m.m.