Ungefär 80% är illamående under graviditeten. Vanligast är illamående under tidig graviditet.
För några kan illamåendet kvarstå under hela graviditeten.
Cirka 1-3% utvecklar hyperemesis gravidarum.
Hyperemesis innebär att det är svårt att behålla mat och vätska, vilket kan leda till viktnedgång. Det kan också påverka salt- och vätskebalansen i kroppen. Då kan sjukhusvård med vätske- och saltersättning via dropp behövas.
Graviditetsillamående kan lindras genom att:
- Äta små mängder åt gången
- Äta något litet före uppstigning på morgonen
- Undvika stekt och kryddstark mat
- Dricka ordentligt under dagen
- Några tycker att kolsyrade drycker hjälper
- Vitamin B6 kan hjälpa vissa
- Vila ordentligt
- Undvika stress! Be om sjukskrivning.
- Använd, s.k, Seaband/åksjukearmband.
- Akupunkturbehandling
Läkemedel kan ibland hjälpa att bryta illamåendet. Det finns receptfria åksjuketabletter på apoteket. Din läkare på MVC kan skriva ut receptbelagda läkemedel om det behövs. Prata med din barnmorska på barnmorskemottagningen.
Akupunkturbehandling vid graviditetsillamående.
Akupunkturbehandling har visat sig ha god effekt vid graviditetsillamående.
Akupunktur tillför inget till kroppen, vilket kan passa den som inte vill ta läkemedel. Det går även bra att kombinera akupunktur med andra metoder och läkemedel.
Den som är inneliggande för vätskeersättning pga hyperemesis kan använda åksjukeband/Seaband under sjukhustiden för att sedan återuppta eller starta akupunkturbehandlingen.